食生活改善でしっかり染まった

私の母は、今年67歳になったのですが、年の割に白髪が少ない方だと思ってたのですが、意外と多い事に最近気が付きました。

実はずっと白髪染めを使っていたと言うんです。そっか、通りで少ないと思った訳です。でも、まるきり白髪が目立たない訳ではなく、いつもチラホラ見えていたんですね。

母に聞いてみると、「あんまり染まりが良くないのよね～」と言います。染めムラがないように泡タイプの物を使って染めるんだけど、2週間もしない内にチラホラまた見えてくるそうです。

それで、白髪染めが合ってないのではと想い、いろんな白髪染めを試したそうですが、どれもパッとした効果はなかったそうです。

でも原因は身近な所にありました。偏った食生活が原因だったんです。食べる時間も不規則だった為に髪に必要な栄養分が、しっかり届いてなかったんです。

ネットで調べた時、そういうのが原因とあったので、母に毎日決まった時間に食事して栄養のあるものを摂るようにしたらと言って、その通りにしたら今まで使ってた白髪染めでも割としっかり染まるようになってきたそうです。

まずは自分の身を健康に保つ事なんですね。